|
Курить — значит себя губить |
31.05.2026 |
«Сигаретный дым забирает
здоровье тихо и незаметно, но
выбор в пользу жизни и свободы
человек делает сам».
31 мая во всём мире отмечается Всемирный день без табака — дата, призванная напомнить людям о серьёзном вреде курения и необходимости борьбы с этой пагубной привычкой. Табак оказывает разрушительное влияние на организм человека, становится причиной многих опасных заболеваний и негативно сказывается на качестве жизни. Особенно важно говорить о вреде курения с подрастающим поколением, формируя у детей и подростков стремление к здоровому образу жизни и ответственному отношению к своему здоровью.
В преддверии Всемирного дня без табака библиотеки сети провели ряд тематических мероприятий: беседу «В плену вредных привычек», викторину «Осторожно: сигарета!», урок-истину «Курить — значит себя губить», беседу «Улетай, облако дыма!», информационный час «Курение или здоровье? Выбор за вами». В ходе мероприятий библиотекари рассказали ребятам о негативном влиянии табака на организм человека, о последствиях вредных привычек и преимуществах здорового образа жизни. Участники узнали, как формируется зависимость, почему особенно опасно начинать курить в подростковом возрасте и как важно уметь сказать вредным привычкам твёрдое «нет». Для закрепления полученной информации ребята активно участвовали в викторинах, играх, конкурсах.
![]() | ![]() | ![]() |
|---|
Также в библиотеках оформлены тематические книжные выставки: «Курить не модно — дыши свободно», «Откажись от табака — будет сила велика», «Курение или здоровье — вам выбирать!», «Даже не пробуй», «Жизнь без сигарет — здоровье без бед». На выставках представлены книги, журналы, информационные буклеты и памятки о здоровом образе жизни, профилактике вредных привычек, пользе спорта и правильного питания. Материалы выставок знакомят читателей с фактами о вреде курения и помогают задуматься о сохранении собственного здоровья.
Табачный дым наносит огромный вред не только курящему человеку, но и окружающим его людям. В сигаретах содержится множество опасных веществ, которые разрушают организм, ухудшают работу сердца и лёгких, снижают иммунитет и становятся причиной серьёзных заболеваний. Особенно опасно курение для детей и подростков, ведь вредная привычка быстро вызывает зависимость и негативно влияет на здоровье растущего организма. Отказ от табака — это важный шаг к долгой, активной и полноценной жизни. Берегите себя и будьте здоровы!
![]() | ![]() | ![]() |
|---|





















































